HSP op de werkvloer
Ik geef hieronder een aantal quotes uit het boek 'Blijf je werk de baas voor hoogsensitieve personen' (van Barrie S. Jaeger) weer, zodat je een beeld krijgt van de inzichten en tips die gegeven worden. Deze blog hoort bij het gelijknamige LinkedIn-artikel. Hoofdstuk 1: Wat is een hoogsensitief persoon Hoofdstuk 1 gaat over wat HSP-zijn inhoudt. HSP's geven over het algemeen blijk van
10 Gezonde zelfzorg routines
Gezonde zelfzorg is zó belangrijk, met name ook voor hoogsensitieve personen en voor mensen met een burnout. We zijn in deze op prestaties gerichte maatschappij eigenlijk voortdurend bezig met druk-zijn, resultaten. deadlines en dingen opleveren. Lummelen, niets doen, is iets dat we vaak zijn verleerd. Maar het is belangrijk niet alleen onze Yang-energie te gebruiken, maar ook onze Yin-energie te activeren.
