Veel mensen die last hebben van stress of burn-out herkennen het: Je leest een zin drie keer voordat je 'm begrijpt, je hoofd voelt traag, mistig of overvol tegelijk, je komt niet meer goed uit je woorden. Dat noemen we vaak hersenmist of brain fog. Hersenmist is geen officiële diagnose, maar wel een herkenbare ervaring. Het komt voor bij langdurige stress,