HSP op de werkvloer
Korte samenvatting van het boek 'Blijf je werk de baas voor hoogsensitieve personen' Ik geef hieronder een aantal quotes uit het boek 'Blijf je werk de baas voor hoogsensitieve personen' (van Barrie S. Jaeger) weer, zodat je een beeld krijgt van de inzichten en tips die gegeven worden. Deze blog hoort bij het gelijknamige LinkedIn-artikel. Hoofdstuk 1: Wat is een hoogsensitief persoon Hoofdstuk
10 Gezonde zelfzorg routines
Tegenwicht tegen druk-zijn, resultaten behalen & deadlines Gezonde zelfzorg is zó belangrijk, met name ook voor hoogsensitieve personen en voor mensen met een burnout. We zijn in deze op prestaties gerichte maatschappij eigenlijk voortdurend bezig met druk-zijn, resultaten. deadlines en dingen opleveren. Lummelen, niets doen, is iets dat we vaak zijn verleerd. Maar het is belangrijk niet alleen onze Yang-energie te gebruiken,