Olie in de spotlight: Niaouli

Deze week staat er 1 essentiële olie in de spotlight. Ik heb ervoor gekozen om Niaouli uitgebreid te bespreken. Ik had tot vorig jaar nog nooit gehoord van Niaouli, terwijl het een hele fijne olie is met veel toepassingsmogelijkheden. In deze blog bespreek ik de werking van deze olie op het fysieke, emotionele, mentale en spirituele vlak. Mijn persoonlijke ervaring met Niaouli is ook positief. Ik gebruik het als ik een vol hoofd heb. Ideaal ook als je als HSP’er overprikkeld bent. Ook is dit dé olie bij hooikoorts.

 

Inleiding

Niaouli staat bekend om zijn veelzijdige toepassingen en therapeutische eigenschappen. Deze essentiële olie wordt gewonnen uit de bladeren en twijgen van de Niaouli-boom (Melaleuca quinquenervia), een boom die inheems is in Australië, Nieuw-Caledonië, en Papoea-Nieuw-Guinea. Niaouli olie heeft een frisse, kamferachtige geur die vergelijkbaar is met eucalyptus en tea tree olie, beide ook leden van de Melaleuca-familie. De olie is kleurloos tot lichtgeel en heeft een dunne consistentie.

 

Werking op fysiek niveau

Niaouli essentiële olie heeft diverse toepassingsmogelijkheden als het gaat om de fysieke gezondheid:

1. Antiseptische eigenschappen: Niaouli olie heeft sterke antiseptische en antibacteriële eigenschappen, waardoor het effectief is bij de behandeling van kleine wonden, snijwonden, en insectenbeten. Het kan helpen infecties te voorkomen en de genezing te bevorderen. Gebruik: Meng met een draagolie (zoals druivenpit-, kokos- of jojobaolie) en dep het op de aangedane plekken.
2. Ademhalingsondersteuning: door zijn mucolytische en decongestivum eigenschappen is Niaouli olie zeer nuttig bij ademhalingsproblemen zoals verkoudheid, bronchitis, en sinusitis. Het helpt slijm los te maken en de luchtwegen te openen, waardoor de ademhaling vergemakkelijkt wordt. Gebruik: Voeg een paar druppels toe aan een kom met heet water en inhaleer de stoom, of gebruik het in een diffuser.
3. Pijnverlichting: de olie heeft ontstekingsremmende en pijnstillende effecten, waardoor het verlichting kan bieden bij spierpijn, gewrichtspijn, en reumatische aandoeningen. Het bevordert ook de bloedcirculatie, wat verdere pijnverlichting ondersteunt. Gebruik: Meng met een draagolie (zoals druivenpit-, kokos- of jojobaolie) en masseer het in op de pijnlijke plekken.
4. Immuniteitsversterker: Niaouli olie kan helpen het immuunsysteem te versterken dankzij zijn antivirale en antibacteriële eigenschappen. Regelmatig gebruik kan het lichaam beter in staat stellen om infecties en ziekten af te weren. Gebruik: Voeg enkele druppels toe aan een diffuser of verdun met een draagolie en breng aan op de voetzolen.
5. Huidverzorging Door zijn antimicrobiële eigenschappen is Niaouli olie nuttig bij de behandeling van acne en andere huidproblemen. Het kan helpen de huid te zuiveren, irritaties te kalmeren en de algehele huidgezondheid te verbeteren. Gebruik: Voeg een paar druppels toe aan je gezichtsreiniger of moisturizer.

 

Werking op emotioneel niveau

Niaouli essentiële olie heeft kalmerende en verfrissende eigenschappen die gunstig zijn voor de emotionele gezondheid:

1. Stress en angst verminderen: Niaouli olie helpt bij het verlichten van stress en angst door zijn kalmerende werking op het zenuwstelsel. De frisse geur kan helpen om een gevoel van helderheid en rust te bevorderen. Gebruik: Diffuse een paar druppels in je leefruimte of voeg toe aan een ontspannend bad.
2. Emotionele balans: de olie ondersteunt emotionele veerkracht en helpt bij het loslaten van negatieve emoties. Het bevordert een gevoel van evenwicht en stabiliteit, wat vooral nuttig is in tijden van emotionele turbulentie. Gebruik: Voeg een paar druppels toe aan een draagolie en masseer de olie in op de polsen of achter de oren.

 

Werking op mentaal niveau

Op mentaal niveau kan Niaouli essentiële olie bijdragen aan een verbeterde concentratie en mentale helderheid:

1. Verbeterde concentratie: de verfrissende eigenschappen van Niaouli olie helpen bij het verbeteren van de concentratie en focus. Het kan helpen om de geest te verhelderen en mentale vermoeidheid te verminderen. Gebruik: Diffuse tijdens studie- of werktijd, of inhaleer direct uit de fles voor een snelle oppepper.
2. Mentale helderheid: Niaouli olie bevordert een heldere geest en kan helpen bij het ordenen van gedachten. Dit kan bijzonder nuttig zijn bij het maken van belangrijke beslissingen of het oplossen van complexe problemen. Gebruik: Voeg een paar druppels toe aan een zakdoek en inhaleer diep of meng met een draagolie en breng aan op de slapen.

 

Werking op spiritueel niveau

Spiritueel gezien heeft Niaouli essentiële olie eigenschappen die het energetische lichaam kunnen ondersteunen en zuiveren:

1. Energetische zuivering: Niaouli olie wordt vaak gebruikt voor energetische zuivering en het verwijderen van negatieve energieën. Het kan helpen bij het creëren van een beschermende energetische barrière. Gebruik: Diffuse tijdens meditatie of spirituele praktijken, of voeg toe aan reinigingsrituelen voor het huis.
2. Spirituele bescherming: de olie biedt spirituele bescherming en helpt bij het versterken van de aura. Dit kan bijdragen aan een gevoel van veiligheid en bescherming tegen energetische invloeden van buitenaf. Gebruik: Breng de met een basisolie verdunde Niaouli olie aan op de voetzolen of rond het hartgebied voordat je aan spirituele activiteiten deelneemt.
3. Ondersteuning bij meditatie: Niaouli olie kan de meditatie verdiepen door het bevorderen van innerlijke rust en focus. Het helpt om een verbinding te maken met hogere bewustzijnsniveaus en ondersteunt spirituele groei. Gebruik: Diffuse tijdens meditatiesessies of breng verdund aan op het voorhoofd en de kruin.

 

Voorzichtigheid en contra-indicaties

Hoewel Niaouli olie over het algemeen veilig is voor gebruik, moeten sommige mensen voorzichtig zijn. Raadpleeg bij twijfel een arts of aromatherapeut.

• Huidirritatie: verdun altijd met een draagolie om huidirritatie te voorkomen.
• Zwangerschap en borstvoeding: raadpleeg een arts voor gebruik tijdens zwangerschap of borstvoeding.
• Allergische reacties: test altijd een kleine hoeveelheid op de huid om te controleren op allergische reacties.

 

Conclusie

Niaouli essentiële olie is een krachtig en veelzijdig middel met talrijke gezondheidsvoordelen. Van het ondersteunen van het ademhalingssysteem tot het bevorderen van wondgenezing en het versterken van het immuunsysteem, tot het ondersteunen van de emotionele, mentale en spirituele gezondheid. Niaouli olie is een waardevolle aanvulling op elke natuurlijke gezondheidsroutine. Door de juiste toepassing en verdunning kan deze olie effectief en veilig worden gebruikt om diverse klachten te verlichten en de algehele gezondheid te verbeteren.

 

Reageren?

Heb je naar aanleiding van dit artikel vragen of opmerkingen over aromatherapie, of over het toepassen van deze of andere oliën?, ik hoor ’t graag. Je kunt me een DM sturen via LinkedIn, appen naar 06 16 280 467 of mailen naar info@hspmassage.nl.

 

Wat ik doe?

Ik geef holistische, haptische en energetische massages aan hoogbewuste (HSP) vrouwen. Ik ben gespecialiseerd in hoogsensitiviteit, burnout, chakra’s, drukpunten, aromatherapie en bewustwordingsprocessen. Ik ben zelf hoogsensitief en heb dit in de loop van mijn leven als kracht leren inzetten. Ik help vrouwen graag weer terug te keren naar stilte, rust en ruimte waardoor het lijf en het leven weer gaat stromen.