Ontwikkeling Burnout-Toolkit

Ik ben momenteel bezig met het ontwikkelen van een Burnout Toolkit. Een kaartenset van 8×8 kaarten met daarop vragen, inzichten en kennis over burnout en handvatten hoe er mee om te gaan als je in een burnout zit.

De thema’s zijn:

• Stresslevel
• Ontspanning
• Zingeving
• Energiemanagement
• Oud zeer
• Hulpbronnen
• Do’s
• Dont’s

Heb jij nog goede praktische tips?

Een van de thema’s is ‘de Do’s en Don’ts’ van burnout. Ik heb er al een aantal staan vanuit eigen ervaring, maar hou me aanbevolen voor jouw inzichten en tips. Heb jij nog goede adviezen die ik mogelijk kan meenemen in de kaartenset? Ik hou me aanbevolen voor praktische / ervaringskennis!

👉 Wat werkte bij jou of bij je cliënt heel goed en wat absoluut niet?

Volg me op LinkedIn om op de hoogte te blijven van de ontwikkelingen rondom de Toolkit.